Emergenza caldo: i suggerimenti della rete

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Non avete il coraggio di uscire perché fa davvero troppo caldo? Non avete il condizionatore perciò anche stare a casa diventa insopportabile? Se è vero che una sana alimentazione estiva è fondamentale affinché il nostro fisico sopporti meglio il caldo, è anche vero che non si può solo mangiare.

Dopo i sette consigli alimentari per combattere l'afa, procediamo a valutare che cosa è meglio bere, per evitare di disidratarsi e avere pericolosi colpi di caldo. Quanta acqua bevete? Siete certi di berne abbastanza? Cosa scegliere in alternativa?

Visitate Species per scoprire tutto questo e tanto altro. Leggete anche spoletoclick, che riporta le considerazioni della Protezione Civile sull'emergenza caldo; leggete il Blog di Aiello Calabro, che parla della carenza idrica e delle temperature allarmanti, e non perdetevi l'approfondimento di Panorama.

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