Bevi molto ma ti senti disidratato? Ecco le 9 possibili cause

Bevete molta acqua ma siete comunque disidratati? Ecco quali sono le possibili cause da non sottovalutare.

Disidratazione

Bevi molto ma ti senti disidratato? Questo problema può essere dovuto a diverse possibili cause, dalle meno gravi (come un’alimentazione scorretta ad esempio) a quelle più gravi da non sottovalutare. Ecco quali sono le possibili cause da conoscere:

  • Cibi che causano una sete eccessiva, come quelli speziati o cibi salati
  • Danni ad organi: come insufficienza renale, insufficienza cardiaca, problemi al fegato.
  • Alcune malattie e condizioni psicologiche, come ansia e stress
  • Diabete: questa condizione porta a urinare di più, e ciò può portare a uno stato di disidratazione, e quindi ad avere molta sete
  • Farmaci
  • Sindrome dell'intestino irritabile: può causare diarrea cronica e nausea, che può portare a disidratazione
  • Altitudine: spostarsi verso una zona ad alta quota può causare una temporanea disidratazione
  • Integratori alimentari: alcuni integratori apparentemente innocui, come il crescione e il prezzemolo, possono portare a disidratazione se non si assumono abbastanza liquidi
  • Bere troppo alcool

Ma quando è il caso di preoccuparsi?

Se bevete molti liquidi, ma nonostante ciò siete comunque disidratati, sarà opportuno consultare il medico, specialmente in presenza di sintomi come problemi respiratori, ferite che non guariscono, estrema fame, vista sfocata e minzione frequente.

via | NewHealthAdvisor

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