Malattie ai reni: meno rischi grazie a frutta e verdura

Per dei reni sani, basterà mangiare molta frutta e verdura. ecco i risultati di una recente ricerca

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Mangiare frutta e verdura fa bene alla salute ed anche alla nostra linea, questo lo sappiamo bene, ma sapevate che proprio la frutta e la verdura potrebbero avere degli effetti benefici anche per quanto riguarda la salute dei nostri reni? A renderlo noto sarebbero stati i ricercatori del "Texas A&M College of Medicine" negli Stati Uniti, i cui risultati sarebbero stati pubblicati sul "Clinical Journal of the American Society of Nephrology". Attraverso uno studio della durata di un anno solare, condotto su un campione di 71 pazienti colpiti da malattie renali croniche, sarebbe stato infatti possibile provare che mangiare frutta e verdura può davvero tutelare i reni dalle malattie croniche. 

I 71 pazienti che si sono sottoposti allo studio sarebbero stati infatti divisi in due gruppi: il primo gruppo avrebbe assunto regolarmente frutta e verdura, mentre il secondo avrebbe di pazienti assunto un farmaco orale alcalino. Dopo un anno di osservazione, sembra che i due gruppi avrebbero riportato gli stessi livelli negli indicatori dei danni trasparibili dalle urine.


 


Secondo i risultati riscontrati dallo studio, i pazienti che hanno assunto il farmaco avrebbero inoltre un livello di PTCO2 (plasma total carbon dioxide) superiore agli altri pur mantenendo gli stessi valori per gli indicatori. "Il nostro studio - avrebbe spiegato Nimrit Goraya, uno degli autori della ricerca, riferendosi a questi importanti risultati - suggerisce che questi interventi aiuteranno a proteggere la salute del rene in chi ha un disturbo renale".


 


Insomma, si tratta senza dubbio di un altro motivo in più per apprezzare frutta e verdura, non trovate? 


 


via | Agi


Foto | Flickr 

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