Sfida alla gravità: arriva in Italia l'Antigravity Yoga

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di Anita Richeldi

Direttamente dall'America approda finalmente in Italia l'Antigravity Yoga, altrimenti noto come lo "yoga del futuro", che fonde elementi di Yoga, Pilates, ginnastica ritmica e danza. Grazie al supporto di una morbida amaca di tessuto, il corpo non accusa i traumi alla colonna vertebrale così frequenti nello yoga quando si assume la posizione sbagliata.Tale sospensione migliora la circolazione periferica dei liquidi favorendo il drenaggio: in soldoni via ritenzione idrica e cellulite!

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