Cibi e bevande

Gli alimenti che contengono potassio

Il potassio è un minerale prezioso per il nostro organismo, vediamo quali cibi ne sono naturalmente ricchi Continua...

Seguire la dieta Dukan: le ricette per la fase 1 di attacco

La dieta Dukan è un regime dimagrante iperproteico che permette di perdere fino a kg in un mese. Vediamo come funziona... Continua...

Come funziona la dieta Protal e le controindicazioni

Scopriamo funzionamento, pro e contro della dieta Protal, altro nome con cui è conosciuta la dieta Dukan Continua...

Bere caffè fa bene alla salute, la scienza lo dimostra

Bere caffè fa bene alla salute, ecco i risultati di una recente ricerca in merito ai benefici del caffè Continua...

Insonnia negli anziani, un rimedio grazie al succo di ciliegia?

Bere succo di ciliegia riduce il problema dell’insonnia negli anziani? Ecco cosa emerge da una recente ricerca Continua...

Pressione alta, le bevande zuccherate aumentano il rischio

Le bevande zuccherate aumentano il rischio di pressione alta? Continua...

Diabete di tipo 2, meno rischi per chi beve caffè?

Bere più caffè potrebbe davvero ridurre il rischio di soffrire di diabete di tipo 2? Continua...

10 alimenti che contengono carboidrati

Vediamo i Carboidrati in 10 alimenti che li contengono, se fanno bene o male alla linea, quali sono i più nocivi e... Continua...

Taurina: cos'è, in quali alimenti si trova e perché si assume

La taurina è un aminoacido non essenziale che in parte il nsotro organismo sintetizza da solo. Una quota, però, va... Continua...

I 10 alimenti che contengono lattosio da evitare se intolleranti

L'intolleranza al lattosio è una delle forme allergiche alimentari più diffuse. Vediamo quali alimenti contengono... Continua...