Benessere

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Gli integratori di ferro migliorano le performance fisiche delle donne

Secondo uno studio, assumere integratori di ferro potrebbe migliorare le performance fisiche nelle donne Continua...

Melissa, la tintura madre e gli usi nella medicina naturale

La Melissa officinalis è una pianta dalle notevoli proprietà terapeutiche. Vediamo per quali disturbi è indicata la... Continua...

Per fare bene l’amore, no ai cibi piccanti e alla bicicletta

Ecco quali alimenti evitare e quali invece preferire per fare bene l’amore! Continua...

Camomilla, i 5 usi per la salute e il benessere

La camomilla non ha solo virtù calmanti. Usata da sempre in fitoterapia, questa pianta officinale può aiutarci ad... Continua...

Salvia, le proprietà e gli usi nella medicina naturale

Sono tante le proprietà terapeutiche della Salvia officinalis, scopriamo per curare quali patologie è indicata Continua...

I 10 alimenti che contengono lattosio da evitare se intolleranti

L'intolleranza al lattosio è una delle forme allergiche alimentari più diffuse. Vediamo quali alimenti contengono... Continua...

Biancospino: le proprietà nella cura dell'ipertensione

Il biancospino viene anche definita la "pianta del cuore", perché i suoi principi attivi sono benefici sulla... Continua...

I 10 alimenti che contengono proteine per dimagrire

Mangiare alimenti che contengono proteine aiuta il corpo a smaltire i grassi, a patto di non esagarere e di variare tra... Continua...

Tiglio, le proprietà per le cure naturali

Il tiglio ha ottime proprietà curative: grazie alle sostanze contenute nei suoi fiori e nele sue foglie è benefico per... Continua...

Come depurarsi e tornare in forma con i rimedi naturali e omeopatici

Per depurarci in vista della bella stagione ecco i consigli della dott.ssa Petitto, farmacista ed sperta in botanica,... Continua...