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Archivio di Prevenzione

Tè rosso contro l'invecchiamento di Luigi Gallo , Lunedì 13 Dicembre 2010

Per contrastare l'invecchiamento può essere utile bere tè rosso, una bevanda ricavata dall'infusione dell'arbusto Rooibos (Aspalathus linearis) che in lingua africana significa cespuglio rosso. Questo tè, privo di caffeina e ricco di antiossidanti è stato oggetto di una ricerca dell'INRAN (Istituto Nazionale Ricerca Alimenti e Nutrizione), diretta dal dottor Mauro... Continua la lettura »

Metalli tossici: quanto siamo inquinati? di Luigi Gallo , Lunedì 18 Ottobre 2010

Intervento del Dott. Maurizio Proietti e del Dott. Roberto Romizi a UnoMattina (Rai1) sui pericoli dell'accumulo dei metalli tossici nel nostro organismo. @ Per quesiti e approfondimenti scrivi all'autore... Continua la lettura »

Glossario: flavonoidi di Luigi Gallo , Mercoledì 13 Ottobre 2010

I flavonoidi (o bioflavonoidi) costituiscono una delle classi di composti più caratteristiche nelle piante superiori a cui la scienza ha riconosciuto una considerevole attività protettiva contro il danno provocato dai radicali liberi, che si correla in maniera importante con molte patologie croniche degenerative. Il loro nome deriva da flavus (=... Continua la lettura »

Il cancro al polmone si previene con frutta e verdura di Luigi Gallo , Sabato 25 Settembre 2010

Una ricerca pubblicata sull'ultimo numero della rivista "Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention" ha mostrato che il consumo regolare di frutta e verdura di diverse qualità è in grado di ridurre l'incidenza di tumore al polmone, specialmente nelle persone più a rischio, ovvero i fumatori. Lo studio, che ha attinto... Continua la lettura »

Glossario: fermenti lattici di Luigi Gallo , Venerdì 3 Settembre 2010

Il termine "fermento lattico" indica un batterio che fermenta, cioè svolge un'attività enzimatica su una base glucidica (zuccheri), utilizzata come nutrimento, producendo al contempo acido lattico, importante per il mantenimento del giusto grado di acidità (pH) intestinale. I fermenti lattici sono presenti nel latte materno e colonizzano l'intestino del neonato... Continua la lettura »

Gli acidi grassi possono prevenire il cancro al seno di Luigi Gallo , Sabato 21 Agosto 2010

Secondo uno studio condotto dal centro di ricerca sul cancro "Fred Hutchinson" di Seattle in Washington, l'uso regolare di integratori di acidi grassi omega-3 contrasterebbe la formazione di masse tumorali delle ghiandole mammarie. I ricercatori hanno esaminato le cartelle cliniche di 35.016 donne in post-menopausa che non avevano una... Continua la lettura »

Mirtillo e pino per proteggere la vista di Luigi Gallo , Giovedì 24 Giugno 2010

Secondo uno studio condotto dall’Università di Chieti-Pescara, la somministrazione giornaliera di una miscela composta da estratti di mirtillo e di corteccia di pino marittimo possono abbassare la pressione oculare e favorire la salute globale dell’occhio.L’alta pressione del sangue negli occhi, conosciuta come ipertensione oculare, è stata ridotta dopo 24 settimane... Continua la lettura »

Polifenoli contro il cancro di Luigi Gallo , Sabato 12 Giugno 2010

Una nuova ricerca avvalorerebbe l'ipotesi dell'azione antiproliferativa - cioè in grado di inibire lo sviluppo delle cellule tumorali - dei polifenoli, sostanze antiossidanti naturali di cui sono ricchi in particolare il vino rosso, il tè e alcuni frutti selvatici. Lo studio pubblicato su "The FASEB Journal" riporta i risultati di... Continua la lettura »

Glossario: sindrome metabolica di Luigi Gallo , Venerdì 12 Marzo 2010

Con sindrome metabolica, detta anche sindrome da insulino-resistenza, si indica un gruppo di fattori di rischio legati al sovrappeso e all'obesità, che aumentano le probabilità di malattie cardiache ed altri problemi di salute come il diabete e l'ictus. E' associata a diverse condizioni come dislipidemia, ipertensione, intolleranza al glucosio, iperglicemia,... Continua la lettura »

Rischio influenza e rischio vaccino. Informazioni dalla rete di Luigi Gallo , Giovedì 5 Novembre 2009

Come dicevamo qui, c'è molta confusione tra le persone, a causa delle affermazioni spesso contraddittorie da parte delle autorità sanitarie e dei media, sull'entità della nuova pandemia influenzale e sul'effettiva necessità e i rischi del vaccino. Cerchiamo di fare il punto ad oggi della situazione utilizzando come risorsa alcuni siti... Continua la lettura »

Gli autori di Scienza e Salute 2.0

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Sono una blogger amante dei fumetti, della musica, dei rimedi della nonna e di tutto ciò che riguarda benessere, e tanto altro ancora!

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Giornalista e web editor sarda che ama la scrittura

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