Alghe Klamath: ne parla Protonutrizione

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Oggi parliamo di alghe Klamath. Rispetto ad altri alimenti le microalghe verdi-azzurre contengono un più ampio spettro di vitamine e quello della Klamath in particolare è ancora più completo di altre. Vi chiederete come facciamo a sapere queste cose. Semplice. Leggiamo spesso e volentieri il blog Protonutrizione.

Luigi Gallo scrive che la Klamath ha da 5 a 10 volte più vitamina C che la spirulina, una maggiore quantità e migliore qualità di B12, la colina, o vitamina J, ingrediente fondamentale dei fosfolipidi del cervello, assente nella spirulina. Inoltre è un alimento ricco di oligoelementi e diminuisce influenze e raffredori.

Per avere ulteriori informazioni sulle alghe Klamath visitate il blog Protonutrizione.

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