Il tè verde fa bene alla memoria e previene l’obesità

Un antiossidante presente nel tè verde migliora la memoria, cura le infiammazioni e riduce i danni di una dieta ricca di grassi.

tè verde e memoria

Si chiama Gallato di epigallocatechina ed è una catechina presente in abbondanza nel tè verde. Si tratta di un potente antiossidante dalle proprietà straordinarie per il nostro organismo. A scoprire alcuni dei benefici del tè verde è stato un gruppo di scienziati che ha pubblicato uno studio sulla rivista The FASEB Journal.

Quello che è emerso dai dati di questa ricerca è che l'antiossidante principale contenuto nel tè verde è in grado di ridurre l'insulinoresistenza, responsabile del diabete di tipo 2 e di danni cognitivi, migliorare la memoria e prevenire l'obesità. Una bella scoperta per una delle bevande più bevute al mondo.

Le proprietà del tè verde sono conosciute da secoli, soprattutto in Oriente, ma la scienza occidentale le sta validando una ad una. Per una salute di ferro è meglio bersi una buona tazza di tè verde!

 

Via | Sciencedaily.com

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