Carenza di fluoro, 7 sintomi da conoscere

Il fluoro è un minerale importante e un po’ sottovalutato: ecco che cosa può provocare una forte carenza.

Chi ha bambini piccoli sa bene quanto sia importante il fluoro. Si somministra infatti si dalla primissima infanzia per favorire la crescita sana e robusta dei dentini da latte e poi quelli definitivi. È considerato inoltre un minerale fondamentale per la mineralizzazione dello scheletro e dello smalto. Quali sono quindi i sintomi fondamentali per riconoscere una carenza di fluoro.


  • Carie ai denti
  • Fragilità dentaria
  • Fragilità dello smalto (attenzione però perché la fluorosi dentale, una situazione in cui i denti appaiono opachi e macchiati, è dovuta a un eccesso di fluoro)
  • Fragilità ossea: negli anziani, il fluoro nelle giuste quantità rende le ossa più forti
  • Abbassamento dell’udito: sempre negli anziani, fluoro nelle giuste quantità migliora l’udito grazie alla ricalcificazione della struttura ossea interna dell’orecchio
  • Indurimento delle arterie
  • Problemi all’apparato muscolo scheletrico

Attenzione a non eccedere mai nelle dosi, perché può diventare tossico.

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