Nutrizione

Bere caffè fa bene al cuore e mantiene pulite le arterie

Secondo uno studio coreano bere un paio di tazzine di caffè al giorno riduce i rischi di occlusione delle arterie e... Continua...

La dieta chetogenica funziona? I benefici, le controindicazioni e i rischi

Scopriamo come funziona la dieta chetogenica, i benefici e i possibili rischi per la salute Continua...

La dieta chetogenica: un esempio di schema alimentare

Ecco un esempio di schema alimentare tipo da seguire nella dieta chetogenica Continua...

La dieta chetogenica: quali sono gli alimenti ammessi e quelli proibiti?

Scopriamo come funziona la dieta chetogenica e quali sono i cibi concessi e quelli da evitare Continua...

Prevenire e curare la sarcopenia con l'alimentazione corretta

La sarcopenia è una malattia che porta ad indebolimento del muscoli negli over 60. Vediamo come prevenirla e curarla... Continua...

Come prevenire l'influenza con la colazione giusta

Scopriamo come rinforzare il sistema immunitario e prevenire l'influenza stagionale con una dieta mirata, a cominciare... Continua...

L'allergia all'uovo: i sintomi da riconoscere e la desensibilizzazione

L'allergia all'uovo è molto frequente, anche tra i bimbi, e si manifesta subito dopo l'assunzione del cibo. Quali sono... Continua...

Umami, il quinto gusto che protegge la salute orale e generale

L'umami, o quindi gusto, secondo uno studio giapponese potrebbe essere il più benefico per la salute. Scopriamo perché Continua...

I turni di notte fanno ingrassare, lo dice uno studio USA

Uno studio americano ha scoperto che chi fa lavori su turni è più predisposto ad ingrassare perché stare svegli di... Continua...

Salmonella: i sintomi, la terapia e i rischi delle uova

Quali sono i rischi della salmonella, come si manifesta e da che cosa è causata? Ecco come prevenire e curare... Continua...