Nutriterapia

Carnitina per dimagrire: efficacia e controindicazioni

La carnitina è una molecola che svolge un importante ruolo nel metabolismo dei grassi. Scopriamo se assumerla sotto... Continua...

Cos'è Sargenor, le indicazioni, le controindicazioni e il prezzo

Sargenor è un integratore alimentare a base di aspartato di arginina, utile per combattere stati di affaticamento e... Continua...

Il rosmarino: proprietà e benefici per la salute

Scopriamo le tante proprietà benefiche del rosmarino, pianta aromatica della macchia mediterranea Continua...

La creatina fa male? Le dosi da assumere e i possibili effetti collaterali

La creatina è un aminoacido importantissimo per produrre energia a livello muscolare. Vediamo qual è il nostro... Continua...

A cosa serve la glutammina? Le dosi per un'assunzione corretta e le controindicazioni

La glutammina è un aminoacido non essenziale coinvolto in molte importanti reazioni biochimiche cellulari. Vediamo... Continua...

Passiflora: proprietà e benefici della pianta e del frutto

Scopriamo le tante virtù benefiche della passiflora e del suo ottimo frutto, la maracuja Continua...

Le proprietà del basilico e i benefici per la salute

Scopriamo le numerose proprietà benefiche e curative del basilico, una pianta aromatica molto apprezzata e ingrediente... Continua...

Camomilla, i 5 usi per la salute e il benessere

La camomilla non ha solo virtù calmanti. Usata da sempre in fitoterapia, questa pianta officinale può aiutarci ad... Continua...

Taurina: cos'è, in quali alimenti si trova e perché si assume

La taurina è un aminoacido non essenziale che in parte il nsotro organismo sintetizza da solo. Una quota, però, va... Continua...

Salvia, le proprietà e gli usi nella medicina naturale

Sono tante le proprietà terapeutiche della Salvia officinalis, scopriamo per curare quali patologie è indicata Continua...