Alimentazione Sana

Dieta mediterranea contro l'invecchiamento

La dieta mediterranea è efficace anche nella prevenzione dell'invecchiamento cellulare, secondo uno studio americano. Continua...

L’obesità accorcia la vita di 8 anni

Essere obesi riduce la durata della vita di otto anni. Ecco cosa è emerso da una nuova ricerca in merito ai rischi... Continua...

Demenza, bere regolarmente caffè riduce il rischio

Bere regolarmente caffè (ma sempre senza esagerare) riduce il rischio di sviluppare demenza ed Alzheimer. Ecco cosa... Continua...

Tumore allo stomaco: cipolla rossa e aglio aiutano a prevenirlo

Secondo una ricerca italiana mangiare regolarmente cipolla e aglio riduce quasi del 50% il rischio di sviluppare il... Continua...

Intolleranze e allergie, i ristoranti dovranno segnalare tutti gli ingredienti nei menu

I menu dei locali e dei ristoranti diventeranno presto “trasparenti”, per salvaguardare la salute delle persone che... Continua...

Diabete, lo yogurt aiuta a tenerlo alla larga

La prevenzione del diabete di tipo 2 passa soprattutto per la tavola. Una nuova ricerca dimostra che lo yogurt aiuta a... Continua...

Il gonfiore addominale: cause e rimedi

Il gonfiore addominale ha fra le sue cause principali cattive abitudini alimentari, ma può capitare che siano necessari... Continua...

La dieta vegetariana aiuta a combattere il diabete

Seguire una dieta vegetariana o vegana potrebbe davvero aiutare a combattere il diabete ed a liberarsi dalla malattia. Continua...

Troppo zucchero aumenta il rischio di ansia e depressione

Assumere eccessive quantità di zucchero può aumentare il rischio di soffrire di depressione e di ansia. Ecco cosa... Continua...

Alimentazione sana, l’olio d’oliva riduce il rischio di infarto in sei settimane

L’olio di oliva può davvero tenere alla larga il rischio di malattie cardiache, se assunto regolarmente. Ecco cosa... Continua...