Alimentazione Sana

Dieta, mangiare di fronte alla Tv fa ingrassare

Guardare la televisione o giocare con il cellulare mentre si mangia mette a rischio la nostra linea. Continua...

Calcoli biliari: la dieta da seguire

Calcoli biliari, ecco qual è la dieta consigliata che possiamo seguire per stare meglio. Continua...

La dieta mediterranea riduce il rischio di cancro dell'endometrio

La dieta mediterranea riduce il rischio di cancro dell'endometrio. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca. Continua...

Un uovo al giorno toglie il medico di torno?

Uno studio dimostra che mangiare un uovo al giorno può davvero migliorare la salute e … togliere il medico di torno! Continua...

Diarrea: cosa mangiare? 8 ingredienti dell'alimentazione

Cosa mangiare in caso di diarrea? Ecco gli ingredienti dell'alimentazione giusta per questo disturbo. Continua...

La dieta per la gastrite: gli alimenti da evitare

Quali sono i cibi che bisogna evitare di consumare in caso di gastrite? Ecco un elenco importante per la salute. Continua...

Expo 2015, l'alimentazione per visitare l'esposizione senza fatica

Cosa mangiare quando si visita Expo 2015? Ecco un esempio di alimentazione per arrivare in fondo senza fatica, Continua...

Alimentazione e terza età: i nutrienti indispensabili

Durante la terza età le esigenze nutrizionali cambiano. Ecco i nutrienti indispensabili in questa fase della vita. Continua...

I cibi che non contengono colesterolo

Quali sono i cibi che non contengono colesterolo e soprattutto come si possono integrare nella dieta. Continua...

I sintomi dell'intolleranza al lattosio

Come si manifesta l'intolleranza al lattosio? Eccomi si sintomi per riconoscere questo problema tipico di molte persone. Continua...